ذهنآگاهی روزانه برای اختلال وسواس (نکات فنون و مهارت‌های شاد زیستن)
| شناسه | 254422 |
| کد ميله‌اي | 9786229649077 |
| گروه کالا | روانشناسی روان‌درمانی و مشاوره |
| توليد‌کننده | اسبار |
| نوع کالا | کتاب |
| انگليسي | Everyday mindfulness for ocd |
| طول | 21.4 |
| پهنا | 14.5 |
| ارتفاع | 0.9 |
| وزن (گرم) | 246 |
| نويسنده | جان هرشفیلد - شالا نایسلی |
| مترجم | گیتی شمس - ایمانه عباسی - موسی چاکری‌حکمی |
| زبان | فارسی |
| موضوع کتاب | 85227/616 |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات | 206 |
| قطع | رقعی |
| نوع صحافي | شومیز |
| سال انتشار | 1399 |
درباره این مورد
این کتاب فوق‌العاده است. جان و شالا وجه تلاقی پیچیده ذهنآگاهی، شفقت‌بخشی به خود و مواجه و جلوگیری از پاسخ را با زبانی ساده و قابل فهم ارائه کرده‌اند. زبان این کتاب نه بیش از حد بالینی و نه نصیحت‌گونه است. نویسندگان از مثال‌های مفید و استعاره‌های هوشمندانه برای تبیین دستیابی و کاربرد عملی مهارت‌های معین در درمان اختلال وسواس بهره می‌گیرند.
%15- 68,000 تومان
قیمت پیشین: 80,000 تومانتعداد:
